SURGA DUNIA

         Istirahat dan tidur merupakan kenikmatan yang diberikan oleh Tuhan kepada kita yang sangat banyak sekali manfaatnya bagi regenerasi tubuh dan sangat dibutuhkan untuk memelihara metabolisme sel-sel dalam jaringan agar bisa membuang racun-racun yang tidak diperlukan lagi. Orang yang sangat jarang tidur akan cenderung cepat sakit , karena faal tubuhnya morat-marit, kata dokter pribadi saya yang juga teman SD saya.

TIDUR lebih baik pada tempat yang NATURAL " = alamiah, yaitu sekitar kita sebaiknya dekat dengan unsur-unsur alam yang hidup, juga bahan-bahan sekitar tempat tidur dan bantal-guling sebaiknya dari bahan yang alamiah bukan yang sintetik. Dengan pertukaran UDARA yang baik, maka tidur kita yang nyenyak akan membawa kita rekreasi sejenak pada alam yang tenang dan damai. Pikiran dan tubuh istirahat dengan nyaman sekali, syaraf-syaraf kita relax, darah kita lancar. POSISI tidur yang baik akan sangat berpengaruh pada tulang dan fungsi syaraf kita, untuk itu buatlah tempat tidur yang baik secara SERIUS.

                  PERISTIWA tidur sebenarnya adalah peristiwa yang sangat hebat. Kami telah melihat hubungan antara TIDUR dan 1/2 MATI, kami telah seaRch di-internet ttg topik tersebut dan hasilnya membuat menghilangkan pegal-pegal karena stres , kami jadi bisa tersenyum-senyum.

INILAH TINJAUAN mengenai rahasia tidur :